Halfilé gombával sütve
Hozzávalók 4 személyre:
* 60 dkg tengeri halfilé egy darabban, bőr nélkül
* 8 dkg joghurtos vaj
* 3 szál póré
* 25 dkg koktélparadicsom
* 15 dkg apró sampinyon
* 8 ív sütőpapír
Elkészítés:
A halat nyolc egyforma darabra vágjuk. A vajat felolvasztjuk, kihűtjük. A pórét megtisztítjuk, megmossuk, és vékony karikákra vágjuk. A paradicsomot megmossuk, negyedeljük. A gombát megtisztítjuk, szintén négybe vágjuk.
Összekeverjük a pórét, a paradicsomot, a gombát, és kissé megsózzuk, megborsozzuk. A sütőt 200 C-fokra (gázsütő 3. fokozat) előmelegítjük. Egymásra fektetünk két-két sütőpapírt, és a felsőt vékonyan megkenjük vajjal. A közepére fektetünk 2-2 halfilét, elosztjuk rájuk a zöldségeket, és meglocsoljuk a maradék vajjal. A papírt szaloncukorszerűen összecsomagoljuk, oldalán megtekerjük, és cérnával összekötjük. A sütő középső rácsán kb. 20 percig sütjük. A halat a zöldségekkel és krumplipürével tálaljuk.
Munka: kb. 30 perc
Fogyasztható: kb. 50 perc múlva








Friss hozzászólások
2 nap 19 óra
1 hét 13 óra
1 hét 5 nap
1 hét 6 nap
2 hét 4 nap
2 hét 6 nap
3 hét 13 óra
3 hét 6 nap
4 hét 12 óra
5 hét 6 nap